เคล็ด (ไม่) ลับ ลดริ้วรอยก่อนวัย
สาว ๆ อย่าพึ่งชะล่าใจไปนะคะ ว่าเราอายุยังน้อย อีกนานกว่าจะมีปัญหาริ้วรอย ไว้อายุมากกว่านี้อีกสักหน่อยค่อยมาใส่ใจบำรุงผิวหน้า ต้องขอบอกก่อนเลยค่ะว่าคิดผิดมาก ๆ เพราะว่าปัญหาริ้วรอยไม่ได้เกิดขึ้นจากอายุที่เพิ่มมากขึ้นแค่สาเหตุเดียว แต่ยังเกิดจากปัจจัยอื่นได้เช่นกัน ดังนั้นเราควรหันมาดูแลผิวหน้าตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อความอ่อนเยาว์ของใบหน้าจะได้คงอยู่กับเราได้นานมากยิ่งขึ้นนะคะ
ซึ่งจะมีวิธีลดริ้วรอยแบบไหนกันบ้าง วันนี้ WOW Clinic มีคำตอบมาให้สาว ๆ ได้ลองทำตามกันดูค่ะ
1.การปรับ Lifestyle ใหม่
รู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยกันแล้ว ใครที่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ส่งผลเสียต่อร่างกายอยู่ ขอให้รีบเปลี่ยนเพื่อสุขภาพที่ดีและผิวพรรณที่สวยงามนะคะ จะได้อยู่กับเราได้อย่างยาวนานมากขึ้น โดยเริ่มจากการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ตื่นแต่เช้ามาออกกำลังกาย ไม่อดนอนบ่อย ๆ และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระ เลี่ยงของที่จะทำให้ผิวเสื่อมโทรมได้ง่าย อย่างเช่น น้ำตาล อาหารแปรรูปต่าง ๆ รวมไปถึงแอลกอฮอล์ และบุหรี่ด้วย
2.บำรุงผิวอยู่เสมอ
การดูแลภายนอกก็เป็นสิ่งสำคัญเหมือนกัน อย่างการบำรุงผิวก็สามารถช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้ เช่นการสครับผิว เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม หรือจะเป็นการมาสก์หน้า ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน และการทาครีม เพื่อฟื้นฟูสภาพผิว แม้จะบำรุงมากทุกวิธีแบบนี้แล้ว แต่ก็อย่าลืมปกป้องผิวจากรังสียูวีด้วยนะคะ ควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดดทุกครั้ง เพราะรังสียูวี จากแสงแดดเป็นอีกหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ง่าย
3.อาการเครียด
เป็นสาเหตุที่ทำให้เราหน้าแก่แบบไม่รู้ตัว เพราะเมื่อมีอาการเครียด หรือวิตกกังวล ฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) จะหลั่งมากขึ้นกว่าปกติ ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ที่เป็นตัวการทำลายเซลล์ผิว และทำให้คอลลาเจนและอิลาสตินเสื่อมสภาพลงเร็วขึ้น ซึ่งส่งผลต่อผิวพรรณโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งขาดความยืดหยุ่น และเกิดริ้วรอยได้ง่ายมากขึ้น ดังนั้นเราควรจัดการกับความเครียด และความวิตกกังวลของตัวเองให้ดี อาจจะลองทำกิจกรรมใหม่ ๆ ที่ช่วยให้เราสบายใจ และเพื่อให้ร่างกายผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น
4.ฉีดโบ (Botox)
การฉีดโบ (Botox) เป็นวิธี ลดริ้วรอย ที่ได้ผลลัพธ์รวดเร็วที่สุด บางคนอาจจะคุ้นเคยกับการฉีดโบ เพื่อปรับรูปหน้าให้เรียวสวย แต่จริง ๆ แล้วโบท็อกซ์สามารถช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยได้เช่นกัน เนื่องจากการทำงานของโบท็อกซ์ จะออกฤทธิ์ต่อกล้ามเนื้อที่มีความหดตัว แข็งเกร็ง ให้คลายตัวลง ไม่เกิดรอยพับ ส่งผลให้ผิวเรียบเนียน เต่งตึงมากขึ้น ริ้วรอยจึงลดลงได้ในที่สุด โดยผลลัพธ์ของการฉีดโบท็อกซ์ลดริ้วรอยจะเห็นผลทันทีเลย
👍🏻ข้อดีของการฉีดโบทูลินั่มท็อกซิน หรือการฉีดโบลดริ้วรอย
1. ช่วยแก้ปัญหาริ้วรอย ให้ใบหน้ากลับมาอ่อนเยาว์ เพิ่มความสดใส เสริมความมั่นใจให้เราได้อย่างรวดเร็ว ทันใจ
2. ช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยลึกในอนาคตได้ เนื่องจากในช่วงที่โบท็อกซ์ออกฤทธิ์กล้ามเนื้อจะทำงานได้น้อยลง ถึงแม้เมื่อโบท็อกซ์หมดฤทธิ์แล้ว ไม่ทำให้ริ้วรอยริ้วรอยกลับมามากกว่าเดิม หากฉีดโบอย่างเนื่องยังช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยใหม่ได้อีกด้วย
3. ใช้เวลาทำไม่นาน ฉีดเสร็จภายในเวลา 20-30นาที หรือไม่เกิน 1 ชั่วโมงหากต้องการแปะยาชาก่อนทำ
4. ไม่มีรอยแผล ไม่ต้องพักฟื้น ไม่ต้องพักหน้า สามารถใช้ชีวิตประจำวันตามปกติได้ทันที
